Splits. Stretching in 30 days
الانقسامات. التمدد في 30 يومًا هو تطبيق محمول مصمم لمساعدة المستخدمين على تحقيق تمدد الانقسام دون إصابة أو توتر. يقدم التطبيق خطط تمرين محددة مسبقًا لكل من الانقسام الأمامي والجانبي، مما يلبي احتياجات المبتدئين والمستخدمين المتقدمين على حد سواء. سواء كنت تسعى لتحسين مرونتك أو تحدي نفسك من خلال برنامج لمدة 30 يومًا، يوفر هذا التطبيق الأدوات اللازمة لذلك بفعالية.
مع ميزات مثل الرسوم المتحركة المفصلة لكل تمرين، والتوجيه الصوتي، ومتتبع تاريخ شامل، يضمن الانقسامات. التمدد في 30 يومًا تجربة سهلة الاستخدام. بالإضافة إلى ذلك، يحظى المستخدمون بالمرونة في إنشاء تمارين مخصصة تتناسب مع تفضيلاتهم، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات للأفراد الذين يسعون لتعزيز مرونتهم وعموم رفاهيتهم.